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饮食常识

  • 年轻人高血压是什么原因引起的?

    10小时前

    高血压对人体的损伤很大,和糖尿病一样属于常见的慢性疾病,它给广大患者带来了十分严重的影响,还会引发并发症。药物治疗效果都

  • 日常该如何调理高血糖?

    10小时前

    血糖是人体重要的能量来源,当血糖高于正常水平时称为高血糖症,生活中很多人处于学习和工作的原因,养成了不良的饮食和作息习惯

  • 秋季干燥上火怎么办?

    10小时前

    秋天气温降低,空气也开始变得干燥,容易造成津液缺乏、损阴伤肺,不少人都会出现上火的情况,导致鼻腔干燥、疼痛、口干咽燥,那

  • 秋天总咳嗽,吃什么止咳?

    10小时前

    秋天天气干燥,人们因为天气变化,或者上火就会导致出现嗓子干痒咳嗽的情况,一咳就没完。如何缓解咳嗽?一起跟小编来看看吧!

  • 利尿消肿,让你的身体不再浮肿!

    10小时前

    在生活中,我们经常会将利尿和消肿放在一起说,因为利尿有助于将身体内多余的水分排出体外,这样就会使原本浮肿的身体消肿下去。

  • 秋天眼睛干涩,吃什么对眼睛好?

    2019-9-3

    现在的上班族学生党天天对着对着手机电脑,经常会感觉眼睛干涩,容易流泪,视力模糊,头晕眼花.晚上又经常熬夜,天天都有黑眼圈

  • 脱发必看:4种防脱发的小妙招!

    2019-9-3

    现代生活节奏很快,人们每天面对的压力都非常大,因此掉发脱发的现象也越来越多、越来越严重。更是秋天到了,气温慢慢下降,毛细

  • 防辐射吃什么好?这些食物有帮助

    2019-9-3

    现在电脑的存在已深入到每一个家庭,但你知道么,电脑辐射正在侵蚀着你的健康,会导致皮肤变差,这就是所谓辐射造成的危害。防辐

  • 开学了,该给孩子补补脑了!

    2019-9-3

    孩子学习压力很大,脑细胞耗损严重,要经常吃一些益智补脑的食物,帮助修复受损的脑细胞,这样学习能力和效率提高了。所以要注意

  • 心血管疾病越来越年轻化,怎么保护血管?

    2019-9-2

    近年来,总是听到某某人猝死的消息,除了劳累过度,其中很重要的原因是心血管堵住了。心血管疾病越来越年轻化,保护好我们血管显

  • 哪些食物有助于提高记忆力?

    2019-9-2

    无论是生活还是工作,记忆力都是人体最为重要的生理功能之一,好的记忆力可以让你事半功倍,所以对于很多记忆力不好、经常忘事的

  • 清肠排毒,吃什么好?

    2019-9-2

    很多人饮食不规律,贪吃生冷食物造成胃肠功能紊乱、生活规律失调,因此容易出现肠道中的毒素无法排出而积累在肠内的现象。那么吃

  • 秋天气温不定,小心着凉感冒!

    2019-8-30

    秋季风干气燥,天气反复不定,气温乍寒还暖。有些免疫抵抗力较差的人,保暖稍不到位,感冒就找上门了。秋冬的感冒多为风寒感冒,

  • 天气干燥,总是咳嗽怎么办?

    2019-8-30

    进入秋天以及很久了,很多人还是没有习惯秋天的干燥天气,人的抵抗力也非常弱,特别是老年人和小孩子,一不小心就容易咳嗽,可以

  • 孩子长个,饮食要跟上!

    2019-8-30

    身高大部分的控制因素在于遗传,也就是取决于爸爸妈妈的身高。在孩子进入青春期以前,若能配合正确的睡眠、饮食与运动,多管齐下

  • 秋天肝火旺,吃什么清火?

    2019-8-30

    我们都知道在中医当中经常出现“火”这个词,一般是指内脏上火,会对自身的排泄和消化产生极大的影响,其中肝火旺也是其中的一种

  • 宝宝拉肚子时适合吃什么?

    2019-8-30

    经常拉肚子的人胃肠道是比较脆弱的,尤其是婴幼儿人群,出现拉肚子症状的时候,就应该特别注意饮食调理,吃一些比较容易消化的食

  • 秋季养生,滋阴润燥是关键!

    2019-8-29

    秋季天气清爽,昼热夜凉,干燥异常。在秋季的时候是我们进行养生最重要的季节,不但要注意日常的饮食,同时也要注意日常生活的调

  • 养脾健脾,秋天不宜迟!

    2019-8-29

    随着生活节奏的加快,越来越多的人饮食不规律,胃病患者也开始增多,对于脾胃问题,“三分靠治,七分靠养”,今天小编就给大家介

  • 补肾不分男女,秋天最适宜!

    2019-8-28

    现在不管是男性还是女性,肾气不足的症状越来越多见,在生活中有许多食物具有良好的补肾效果,如果有肾虚症状的朋友不妨可以试着

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